Lady’s Talk Moldova поднимает важные темы, которые волнуют женщин, а спикер конференции 22 марта в Tekwill, Неонелия Гуцу, делится своими мыслями о том, почему кризисы – это не приговор, а точка роста.
Почему кризисы неизбежны?
По словам Неонелии Гуцу, кризисы – это неотъемлемая часть жизни, и важно понимать, что они происходят с каждым человеком.
📌 Когда начинается первый кризис?
Первое осознание себя отдельно от родителей происходит уже в детстве, а с 18 лет начинается первый серьёзный кризис взросления.
💡 Всего в жизни человека проходит 7 кризисов, и каждый требует осознанного прохождения.
🔹 Осознание себя (18 лет) – переход во взрослую жизнь
🔹 Переоценка жизненного пути (30-35 лет) – корректировка целей
🔹 Средний возраст (40-50 лет) – поиск новых смыслов
🔹 Переход в зрелость (50+) – принятие изменений
Каждый из этих этапов несёт в себе вызовы, но также открывает новые возможности.
"Главное – не избегать кризисов, а уметь их проходить правильно", – отмечает эксперт.
Как понять, что вы находитесь в кризисе?
✅ Вам кажется, что всё, к чему вы шли, перестало работать
✅ Вы чувствуете разочарование и потерю мотивации
✅ Есть ощущение, что нужно менять направление, но неясно, куда идти
✅ Вас беспокоят отношения, карьера, самореализация
💡 Важно знать: кризисы – это не поломка, а возможность обновления.
Принятие кризиса – это как подготовка к сезону: если знаешь, что будет холодно, надеваешь тёплую одежду. Так же и с переменами в жизни – к ним можно подготовиться", – считает Гуцу.
Как найти себя во время кризиса?
По мнению Неонелии Гуцу, главная ошибка – пытаться избежать кризиса. Напротив, его нужно осознать, принять и пройти.
🔹 Задайте себе важные вопросы
💭 Что меня не устраивает в моей жизни сейчас?
💭 Какую сферу мне хочется улучшить: карьеру, отношения, здоровье?
💭 Какие страхи мешают мне двигаться вперёд?
🔹 Найдите поддержку
✅ Обратитесь к специалисту (психологу, коучу)
✅ Общайтесь с людьми, которые прошли подобный путь
✅ Учитесь новому – кризисы часто означают необходимость переобучения и развития
🔹 Делайте маленькие шаги
💡 "Чтобы выбраться из кризиса, не нужно сразу решать всё – достаточно начать с маленького шага", – говорит Гуцу.
Так она сама в 35 лет увлеклась спортом, что помогло ей выйти из сложного периода.
Как кризисы влияют на отношения и семью?
Во время кризисов напряжение в отношениях неизбежно.
📌 Например, родительские кризисы – когда дети растут, меняются, а родители не знают, как с ними общаться.
📌 Или партнёрские отношения, где спустя годы уходит "любовь-морковь", и кажется, что чувства угасли.
💡 Что делать?
✅ Учиться слышать партнёра и детей, не зацикливаясь только на себе
✅ Работать над собой – отношения меняются, если меняемся мы
✅ Не бояться пересматривать роли в семье
"Каждый кризис – это шанс обновить и отношения, и себя", – подчеркивает эксперт.
Почему кризисы – это новые возможности?
Любой кризис разрушает старые установки, которые больше не работают.
Что важно понимать?
✅ Перемены – это естественно
✅ Всегда есть шанс найти новое направление
✅ Если научиться проходить кризисы, они перестанут пугать
💡 "Важно осознавать, что мы никогда не будем идеальными, но мы можем находить свою версию лучшей жизни", – говорит Гуцу.
Она сама прошла несколько серьёзных кризисов, которые привели её к профессиональному росту, написанию книг и созданию женского сообщества.
📌 Главный вывод: кризисы – это точка выбора. Можно застрять в страхах, а можно использовать кризис как шанс перезапуска.
Почему важно прийти на конференцию Lady’s Talk Moldova?
Конференция 22 марта в Tekwill – это возможность глубже разобраться в кризисах и найти практические решения.
📌 На выступлении Неонелии Гуцу вы узнаете:
✅ Как понять, в каком кризисе вы находитесь
✅ Какие техники помогают найти себя
✅ Почему кризисы – это новые возможности
🎟 Присоединяйтесь к конференции Lady’s Talk Moldova!
📍 Когда? 22 марта 2025 года
📍 Где? Tekwill, Кишинев
📍 Билеты и детали: https://ltm.md/
📲 Следите за обновлениями:
🔹 Instagram: https://www.instagram.com/ladys_talk_moldova/
